こんな方におすすめします♪
楽しく、運動不足を解消したい
社会人になってから、身体を動かす機会が減っていませんか?「ただ走ったりするのは飽きそう…」という運動が苦手な方でも、ダンスなら楽しく運動不足を解消することができます!
理想のプロポーションへ
ダンスは、全身を使った有酸素運動です。普段使われていない筋肉を動かすので、バランスよく筋肉をつけることができます。
ストレス発散しながら、代謝アップ!
大好きな音楽を聴きながら、身体を動かすことでストレス発散に効果的です♪また、全身に筋力がつくので、基礎代謝アップも期待できます。
おすすめのダンスジャンル
ストリートジャズ
ジャズダンスの美しいシルエットとストリート系のリズム感が融合したダンスです。全身のストレッチ、基礎となるステップ&ターン、エクササイズ、簡単な振り付けのレッスンを行います。
スタイルジャズ
「どんな自分にでもなれる!」と新しい自分に出会えるダンスがスタイルジャズです。バレエ要素をとりいれ、柔軟やバランス、ステップ、ターン、筋力作り、コンビネーションを行います。
クラス・料金
一般クラスの料金プランをご紹介します。詳しくは、「クラス・料金」よりご確認ください。ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
【一般】
月1回 | 月2回 | 月3回 | 月4回 | 月5回 | 月6回 | 月7回 |
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¥2,700 | ¥3,750 | ¥4,600 | ¥5,250 | ¥5,700 | ¥5,950 | |
月8回 | 月9回 | 月10回 | 月11回 | 月12回 | 月14回 | 月16回 |
¥6,000 | ¥6,660 | ¥7,300 | ¥7,920 | ¥8,520 | ¥9,660 | ¥10,720 |